Для душевного комфорта достаточно работать 8 часов в неделю

 

Они занялись исследованием того, как изменения в длительности рабочего дня влияли на психическое здоровье и удовлетворенность жизнью 70 тысяч британцев в период с 2009 по 2018 годы.

 

Результаты работы свидетельствуют, что, когда люди после периода безработицы или отпуска по уходу за ребенком начинают работать - до восьми часов в неделю, - риск развития у них психических заболевания сокращается в среднем на 30%.

 

Кроме того, социологи не нашли свидетельств того, что превышение этого времени - восьми часов в неделю - приводит к повышению уровня душевного комфорта. Стандартная модель полной занятости - 37-40 часов в неделю, не выливалась в сколько-нибудь заметное повышение этого параметра.

 

"У нас есть рецепты дозирования множества параметров, от уровня витамина C до необходимого количества часов сна, но мы впервые получили научно обоснованные показатели параметров душевного комфорта", - говорит социолог из Кембриджского университета доктор Брендан Берчелл.

 

"В ближайшие годы искусственный интеллект, роботизация и алгоритмы заменят множество людей, которые сейчас выполняют рутинную работу, - говорит доктор Дайга Камераде, сотрудница Университета Солфорда. - Если работы не станет хватать на всех, нам придется пересматривать существующие нормы. Это будет означать перераспределение рабочего времени, чтобы каждый мог испытывать положительное воздействие работы на психику, даже если при этом каждый из нас будет работать меньше".

 

Социологи пришли к выводу, что сокращение рабочей недели в будущем должно быть универсальным и затрагивать все отрасли экономики. Оно приведет к целому ряду позитивных моментов - например, к сокращению потерь времени на передвижение, экономию средств на развитие общественного транспорта, сокращение выбросов парниковых газов.

"Традиционная модель, основанная на рабочей нагрузке в 40 часов в неделю, основывалась вовсе не на представлениях о психическом здоровье", - заключает кембриджский социолог Сеньху Вань.

Источник